Boxeador amateur en activo

Entreno lo
queenseño.

Soy boxeador amateur y preparo mis combates con métodos respaldados por evidencia científica. Lo que te doy es exactamente lo que yo aplico — sin dogmas, sin tradición por inercia, solo lo que funciona.

10max
Plazas limitadas
100%
Basado en evidencia
100%
Personalizado a ti

El problema

El físico falla cuando más importa

Te cansas en los últimos rounds, pierdes potencia, la recuperación entre series es lenta. Entrenas mucho pero sin estructura de intensidad ni periodización. El resultado es fatiga acumulada, no adaptación.

Nadie te explica el porqué

Haces lo que dice el coach del gimnasio por tradición, no por evidencia. Sin entender el porqué detrás de cada decisión, no puedes ajustar, no puedes progresar solo, y no sabes qué funciona realmente para ti.

No sabes cómo prepararte para competir

Preparar una pelea es un proceso específico — carga, descarga, puesta a punto. La mayoría llega al combate sin haber llegado al pico, o agotada de entrenar demasiado la semana anterior.

Sergio boxeando en el ring
Boxeador amateur activo

No soy otro coach

Soy boxeador amateur en activo. Entreno, compito, y aplico la misma ciencia que le enseño a mis atletas a mi propio rendimiento. No te doy teoría — te doy lo que funciona en el ring.

Mi enfoque nace del cruce entre la evidencia científica en fisiología del ejercicio y la realidad del boxeo amateur: las limitaciones de tiempo, la recuperación, la preparación para pelear.

Licencia de boxeo amateur activa
Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF)
Metodología basada en literatura científica revisada
Preparación específica para competición amateur

El programa

Lo que incluye
tu plan

01

Evaluación inicial completa

Análisis de tu historial, nivel actual, objetivos y disponibilidad. El punto de partida define todo lo demás.

02

Plan de entrenamiento personalizado

Periodización semanal adaptada a tu vida: técnica, físico, sparring y recuperación integrados en un solo sistema.

03

Protocolos de acondicionamiento

HIIT, fuerza y resistencia específicos para boxeo, basados en estudios de fisiología del ejercicio aplicados al deporte de combate.

04

Seguimiento semanal

Feedback sobre tu progreso, ajustes al plan y respuesta a tus preguntas. El plan evoluciona contigo, no es estático.

05

Preparación para competición

Protocolo específico de puesta a punto para llegar al combate en tu mejor versión: carga, descarga y peak performance.

06

Acceso directo

Comunicación directa conmigo para dudas, ajustes urgentes o cualquier cosa que necesites entre sesiones de seguimiento.

Para quién es

¿Esto es
para ti?

Sí es para ti si...

  • Eres boxeador amateur con ganas de competir o mejorar seriamente
  • Estás dispuesto a seguir un plan estructurado con disciplina
  • Quieres entender el porqué detrás de cada decisión de entrenamiento
  • Estás dispuesto a comprometerte con el proceso, no solo con los resultados
  • Buscas resultados a medio plazo, no soluciones mágicas

No es para ti si...

  • Buscas un plan genérico de internet adaptado
  • No estás dispuesto a medir ni a hacer seguimiento
  • Esperas resultados en 2 semanas sin cambiar hábitos
  • Quieres que alguien te diga exactamente lo que quieres oír

Inversión

Precio de lanzamiento
67/mes

Primeras 5 plazas — precio fijo mientras sigas en el programa

  • Evaluación inicial completa
  • Plan de entrenamiento personalizado
  • Protocolos de acondicionamiento específicos
  • Seguimiento semanal con feedback
  • Preparación para competición
  • Acceso directo para dudas y ajustes
Quiero aplicar →

Precio sube a 97€/mes cuando se cubran las 5 primeras plazas

Primer
paso.

Rellena el formulario con honestidad — son 5 minutos. Si encajas con lo que busco, al final del propio formulario podrás reservar una llamada de 20 minutos directamente en mi calendario. Sin intermediarios, sin esperas.

Trabajo con un máximo de 10 atletas a la vez. Cuando las plazas están llenas, el formulario se cierra.

01Rellenas el formulario — 5 minutos
02Si encajas, al final del form reservas tu llamada directamente
03Llamada de 20 min — sin compromiso, sin presión
Quiero aplicar →

Sin compromiso. Las plazas son limitadas.